søndag den 12. marts 2017

Træning fredag d. 10/3 - 2017

Kl. 17.15: 8,8 km. på 44.15 minutter. (5.02 pr. km.)
Joggede Bollerstien tur/retur med Mikael som var på besøg. Jeg har fået noget virus i kroppen. Det er dog ikke så slemt, så jeg behøver lægge mig under dynen eller blive hjemme fra arbejde. Til gengæld svækker det mig i et sådant omfang, at jeg har vurderet, at det nok er bedst, hvis jeg reducerer min træningsbelastning i nogle dage. Indtil videre tænker jeg, at det i hvert fald bliver weekenden over. Som udgangspunkt regner jeg med at være klar igen mandag.

I alt på dagen: 8,8 km.

Ingen kommentarer:

Send en kommentar