Jonas Bo Berg - marathonløber
- Træningsdagbog
fredag den 19. februar 2016
Træning torsdag d. 18/2 - 2016
Kl. 16.00: 24,2 km. på 98.55 minutter. (4.05 pr. km.)
Løb en god tur sammen med Jeppe og Kenneth. Først en gang rundt om søen, for derefter at løbe ud omkring Hatting. Jeg var godt løbende i dag.
i alt på dagen: 24,2 km.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar
Nyere opslag
Ældre opslag
Start
Abonner på:
Kommentarer til indlægget (Atom)
Ingen kommentarer:
Send en kommentar