Jonas Bo Berg - marathonløber
- Træningsdagbog
fredag den 30. oktober 2015
Træning fredag d. 30/10 - 2015
Kl. 12.45: 20 km. på 90.25 minutter. (4.31 pr. km.)
Jeggede en tur i Boller skov med Jeppe. Jeg var ok løbende.
I alt på dagen: 20 km.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar
Nyere opslag
Ældre opslag
Start
Abonner på:
Kommentarer til indlægget (Atom)
Ingen kommentarer:
Send en kommentar