Kl. 14.30: 12 km. på 53.10 minutter. (4.26 pr. km.)
Joggede en tur på skovstierne omkring Bygholm sø med Niels Peter.
Kl. 16.30: 3,6 km. på 17.45 minutter. (4.56 pr. km.)
Joggede en meget kort tur i Bygholm park sammen med min kollega Claus.
I alt på dagen: 15,6 km.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar