Jonas Bo Berg - marathonløber
- Træningsdagbog
onsdag den 31. januar 2024
Træning onsdag d. 31/1 - 2024
Kl. 9.00: 11 km. på 52.40 minutter. (4.47 pr. km.)
Bollerstien, Boller skov og rundt om Boller.
Kl. 16.30: 10,3 km. på 49.55 minutter. (4.51 pr. km.)
Joggede en tur rundt i villakvarterene.
I alt på dagen: 21,3 km.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar
Nyere opslag
Ældre opslag
Start
Abonner på:
Kommentarer til indlægget (Atom)
Ingen kommentarer:
Send en kommentar