tirsdag den 16. januar 2024

Træning mandag d. 15/1 - 2024

Kl. 18.30: 7,2 km. på 34.40 minutter. (4.49 pr. km.)
Jeg joggede en kort tur, som samtidig var en transport tur hjem ude fra sygehuset, hvor jeg havde været i forbindelse med fødsel af vores datter. Derfor en noget kort tur.

I alt på dagen: 7,2 km.

Ingen kommentarer:

Send en kommentar