Træning mandag d. 7/3 - 2022

Kl. 13.45: 13,1 km. på 49.40 minutter. (3.48 pr. km.)
Løb en progressiv tur. Planen var at snitte i det tempo, som jeg håber på at kunne holde på 50 km. på lørdag. Det blev dog en smule hurtigere. Jeg var fint løbende i dag.

I alt på dagen: 13,1 km.