Kl. 21.00: 21,1 km. på 82.05 minutter. (3.53 pr. km.)
Turen startede hjemme og slutede oppe på arbejdet. Jeg løb først en tur ud på landevejene syd for byen. Herfra løb jeg ud gennem Oens og Hatting, hvorfra jeg løb ned forbi søen, for til sidst at løbe en lille sløjfe i området omkring arbejdet. På trods af det sene tidspunkt, så var det stadig utrolig varmt, da jeg løb!!
I alt på dagen: 21,1 km.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar