Træning mandag d. 5/7 - 2021

Kl. 7.30: 8 km. på 37.00 minutter. (4.37 pr. km.)
Morgentur i Aalborg med Mikael.

Kl. 17.00: 8 km. på 33.15 minutter. (4.09 pr. km.)
Løb på Bollerstien og en lille sløjfe i skoven.

I alt på dagen: 16 km.