Træning onsdag d. 6/5 - 2020

Kl. 6.45: 6,4 km. på 31.35 minutter. (4.56 pr. km.)
Kort transport tur hjem fra nattevagt. Jeg var pænt smadret, så jeg skulle bare hjem under dynen.

Kl. 17.00: 19,3 km. på 86.40 minutter. (4.29 pr. km.)
Jeg joggede en tur ud til Henrik Holm, hvor vi sammen løb ca. 11 km.

I alt på dagen25,7 km.