Træning søndag d. 25/11 - 2018

Kl. 10.00: 12,4 km. på 57.45 minutter. (4.39 pr. km.)
Rolig tur med Kenneth og Camping Niels.

I alt på dagen: 12,4 km.
I alt på ugen: 114,5 km.

Evaluering af ugen:
Mængden trappes fortsat op stille og roligt.