Kl. 16.45: 10,2 km. på 44.50 minutter. (4.23 pr. km.)
Løb en tur med Jeppe. Først lidt rundt i Bygholm park, hvorefter vi løb lidt ovre i industri området.
I alt på dagen: 10,2 km.
I alt på ugen: 84,2 km.
Evaluering af ugen:
Endnu en helt rolig træningsuge. Jeg nyder faktisk lidt denne tid med minimal træning. Faktisk vil jeg næsten mene, at jeg i denne tid ikke træner. Jeg motionere bare lidt.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar