Træning mandag d. 19/11 - 2018

Kl. 13.45: 14,2 km. på 61.55 minutter. (4.22 pr. km.)
Jeg løb en tur, hvor jeg endte oppe på arbejdet. Løb undervejs lidt i Bygholm park og i Åbjergskoven. Resten af turen foregik i byen.

I alt på dagen: 14,2 km.