Jonas Bo Berg - marathonløber
- Træningsdagbog
torsdag den 21. december 2017
Træning torsdag d. 21/12 - 2017
Kl. 8.00: 13,7 km. på 60.30 minutter. (4.23 pr. km.)
Tur i Boller skov med Camping Niels.
Kl. 15.15: 8,9 km. på 37.25 minutter. (4.12 pr. km.)
Løb en kort tur med Jeppe.
I alt på dagen: 22,6 km.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar
Nyere opslag
Ældre opslag
Start
Abonner på:
Kommentarer til indlægget (Atom)
Ingen kommentarer:
Send en kommentar