Jonas Bo Berg - marathonløber
- Træningsdagbog
lørdag den 23. december 2017
Træning lørdag d. 23/12 - 2017
Kl. 9.30: 24 km. på 112.00 minutter. (4.40 pr. km.)
Jeg joggede en længere restitutionstur. Turen blev løbet i Klokkedal og Boller skov. Vejret var en blæsende og regnfuld omgang.
I alt på dagen: 24 km.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar
Nyere opslag
Ældre opslag
Start
Abonner på:
Kommentarer til indlægget (Atom)
Ingen kommentarer:
Send en kommentar