mandag den 11. december 2017

Træning mandag d. 11/12 - 2017

Kl. 10.00: 25,4 km. på 120.00 minutter. (4.44 pr. km.)
Joggede en længere rolig tur i Odense med Steffen Massaro. Der var store dele af ruten undervejs, hvor underlagt var ret glat, og jeg var da også lige en tur i jorden en enkelt gang. Men det var en rigtig fin tur i flot vejr.

I alt på dagen: 25,4 km.

Ingen kommentarer:

Send en kommentar