Jonas Bo Berg - marathonløber
- Træningsdagbog
onsdag den 19. august 2026
Træning onsdag d. 19/8 - 2026
Kl. 15.00: 12,8 km. på 62.20 minuter. (4.52 pr. km.)
Tur ude i Boller skov.
Kl. 17.30: Styrketræning.
I alt på dagen: 12,8 km.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar
Nyere opslag
Ældre opslag
Start
Abonner på:
Kommentarer til indlægget (Atom)
Ingen kommentarer:
Send en kommentar