Kl. 16.00: 20 km. på 94.20 minutter. (4.42 pr. km.)
Jeg joggede en tur ned til Banegården, hvor jeg mødtes med Mikael og joggede en tur i området syd for Bygholm sø. Dejligt med en løbeaftale på en kedelig mandag med støvregn og hård vind.
I alt på dagen: 20 km.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar