fredag den 13. december 2024

Træning fredag d. 13/12 - 2024

Kl. 16.00: 16 km. på 75.00 minutter. (4.41 pr. km.)
Joggede en stille og rolig tur rundt om byen. Ned gennem Bygholm park, rundt bag om fængslet, ud på stierne ved Nørrestrand og hjem ad Standpromenaden. Var en smule træt i benene, så holdt farten nede.

I alt på dagen: 16 km.

Ingen kommentarer:

Send en kommentar