Jonas Bo Berg - marathonløber
- Træningsdagbog
mandag den 6. juni 2022
Træning mandag d. 6/6 - 2022
Kl. 12.45: 14,2 km. på 63.45 minutter. (4.30 pr. km.)
Jeg løb sammen med Mikael i Aalborg. Vi var bla. en tur på stadion, hvor vi løb en 5000m. test, som jeg fik ham slæbt igennem på 20.12 min.
I alt på dagen: 14,2 km.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar
Nyere opslag
Ældre opslag
Start
Abonner på:
Kommentarer til indlægget (Atom)
Ingen kommentarer:
Send en kommentar