Jonas Bo Berg - marathonløber
- Træningsdagbog
torsdag den 17. september 2026
Træning torsdag d. 17/9 - 2026
Kl. 12.00: 10 km. på 47.30 minutter. (4.45 pr. km.)
Samme tur som i går. Bollerstien og Boller skov.
Kl. 13.45: Styrketræning.
I alt på dagen: 10 km.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar
Nyere opslag
Ældre opslag
Start
Abonner på:
Kommentarer til indlægget (Atom)
Ingen kommentarer:
Send en kommentar