Kl. 10.00: 21,1 km. på 99.18 minutter. (4.42 pr. km.)
Jeg deltog i dag i HCA marathon i Odense. En ide jeg ret spontant fik for 2 dage siden. Ideen var bare at tage ned og jogge løbet igennem og forsøge at suge noget stemning ind, som jeg nok aldrig rigtig har haft overskud til at gøre, da jeg alle dage altid er taget til løb for at race. Det var da hyggeligt nok, men omvendt, så kunne jeg sgu ligeså godt ha løbet dagens tur hjemme på mine skovstier. Jeg tror det kræver tilvænning for mig at tage til løb med dette udgangspunkt. Men det var da meget hyggeligt både før og efter løbet. Mht. løbet, så valgte jeg at stå af halvvejs. Jeg har jo som bekendt været skadet i lang tid. og jeg kunne undervejs godt mærke, at jeg nok ville give mig selv lidt et tilbagefald ved at løbe hele marathonløbet - også selvom tempoet ikke var højere.
I alt på dagen: 21,1 km.
I alt på ugen: 99,9 km.
Ugens samlede mængde er nok lidt hård for folk med tal-OCD, hvilket mange løbere har inkl. mig selv. Men det blev altså ugens samlede mængde :-)
Ingen kommentarer:
Send en kommentar