mandag den 28. september 2026

Træning mandag d. 28/9 - 2026

Kl. 8.00: 11 km. på 54.45 minutter. (4.59 pr. km.)
Morgentur. Bollerstien, Boller skov og rundt om Boller.

Kl. 16.30: Styrketræning.

I alt på dagen: 11 km.

Ingen kommentarer:

Send en kommentar