Træning torsdag d. 9/1 - 2025

Kl. 16.00: 10 km. på 39.25 minutter. (3.56 pr. km.)
Løb en tur på landevejene syd for byen med start og slut fra Bankagerskolen, mens Alma var til svømning. Jeg løb i et friskt tempo.

I alt på dagen: 10 km.