Jonas Bo Berg - marathonløber
- Træningsdagbog
lørdag den 4. januar 2025
Træning lørdag d. 4/1 - 2025
Kl. 12.15: 15 km. på 66.25 minutter. (4.26 pr. km.)
Bollerstien, Boller skov og rundt om Boller. Samme rute som i går og under de samme vejrforhold. Jeg løb dog noget mere progressivt i dag. Jeg var fint løbende.
I alt på dagen: 15 km.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar
Nyere opslag
Ældre opslag
Start
Abonner på:
Kommentarer til indlægget (Atom)
Ingen kommentarer:
Send en kommentar