Jonas Bo Berg - marathonløber
- Træningsdagbog
fredag den 3. januar 2025
Træning fredag d. 3/1 - 2025
Kl. 12.30: 15 km. på 68.45 minutter. (4.35 pr. km.)
Bollerstien, Boller skov og rundt om Boller. Der lå et tyndt lag sne. Heldigvis var det ikke glat, så turen var ganske fin.
I alt på dagen: 15 km.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar
Nyere opslag
Ældre opslag
Start
Abonner på:
Kommentarer til indlægget (Atom)
Ingen kommentarer:
Send en kommentar