Jonas Bo Berg - marathonløber
- Træningsdagbog
tirsdag den 21. januar 2025
Træning tirsdag d. 21/1 - 2025
Kl. 8.00: 11 km. på 52.45 minutter. (4.48 pr. km.)
Rolig tur. Bollerstien, Boller skov og rundt om Boller.
Kl. 15.00: 8 km. på 36.55 minutter. (4.37 pr. km.)
En kort tur på stierne ved Nørrestrand.
I alt på dagen: 19 km.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar
Nyere opslag
Ældre opslag
Start
Abonner på:
Kommentarer til indlægget (Atom)
Ingen kommentarer:
Send en kommentar