Jonas Bo Berg - marathonløber
- Træningsdagbog
mandag den 20. januar 2025
Træning mandag d. 20/1 - 2025
Kl. 20.00: 10 km. på 47.40 minutter. (4.46 pr. km.)
En kort aftentur på Bollerstien og i skoven. Jeg havde det helt fint i benene efter i går, hvilket også var forventet.
I alt på dagen: 10 km.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar
Nyere opslag
Ældre opslag
Start
Abonner på:
Kommentarer til indlægget (Atom)
Ingen kommentarer:
Send en kommentar