Jonas Bo Berg - marathonløber
- Træningsdagbog
søndag den 26. januar 2025
Træning søndag d. 26/1 - 2025
Kl. 13.30: 10 km. på 42.10 minutter. (4.13 pr. km.)
Bollerstien og Boller skov. De sidste 4 km. af turen gik med 3.55 i snit.
I alt på dagen: 10 km.
I alt på ugen: 101,8 km.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar
Nyere opslag
Ældre opslag
Start
Abonner på:
Kommentarer til indlægget (Atom)
Ingen kommentarer:
Send en kommentar