Jonas Bo Berg - marathonløber
- Træningsdagbog
torsdag den 8. december 2022
Træning torsdag d. 8/12 - 2022
Kl. 8.45: 10,2 km. på 49.15 minutter.(4.50 pr. km.) Restitutionstur i Boller skov. Lækker frostklart vejr.
I alt på dagen: 10,2 km.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar
Nyere opslag
Ældre opslag
Start
Abonner på:
Kommentarer til indlægget (Atom)
Ingen kommentarer:
Send en kommentar