Jonas Bo Berg - marathonløber
- Træningsdagbog
torsdag den 22. december 2022
Træning torsdag d. 22/12 - 2022
Kl. 5.30: 15,5 km. på 64.35 minutter. (4.10 pr. km.)
Løb en ret tidlig morgentur på landevejene syd for byen. Turen blev løbet progressivt.
I alt på dagen: 15,5 km.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar
Nyere opslag
Ældre opslag
Start
Abonner på:
Kommentarer til indlægget (Atom)
Ingen kommentarer:
Send en kommentar