Jonas Bo Berg - marathonløber
- Træningsdagbog
lørdag den 24. december 2022
Træning lørdag d. 24/12 - 2022
Kl. 14.30: 16 km. på 66.20 minutter. (4.09 pr. km.)
Tur i let progressivt tempo. En transport tur der startede hjemme og endte ude hos min mor. Jeg var en tur syd om bøen samt ude gennem Kørup. Jeg var fint løbende.
I alt på dagen: 16 km.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar
Nyere opslag
Ældre opslag
Start
Abonner på:
Kommentarer til indlægget (Atom)
Ingen kommentarer:
Send en kommentar