Kl. 12.00: 10 km. på 44.05 minutter. (4.24 pr. km.)
Jeg løb en rolig i Haag sammen med Jeppe. Vi lavede 4*30 sek. stigningsløb undervejs på turen. I morgen skal der graves dybt til City pier City halvmarathon. Hvad det kan kaste med sig af resultat må tiden vise.
I alt på dagen: 10 km.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar