Jonas Bo Berg - marathonløber
- Træningsdagbog
onsdag den 7. juni 2017
Træning onsdag d. 7/6 - 2017
Kl. 8.00: 12,6 km. på 58.35 minutter. (4.39 pr. km.)
Restitutionstur i Boller skov.
Kl. 16.00: 8,2 km. på 36.10 minutter. (4.25 pr. km.)
Kort rolig tur i Bygholm park.
I alt på dagen: 20,8 km.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar
Nyere opslag
Ældre opslag
Start
Abonner på:
Kommentarer til indlægget (Atom)
Ingen kommentarer:
Send en kommentar