Kl. 7.45: 8,5 km. på 37.20 minutter. (4.24 pr. km.)
Morgentur.
Kl. 16.30: 11 km. på 45.05 minutter. (4.06 pr. km.)
Løb en tur omkring Bygholm sø med Jeppe og den lokale triatlet Kenneth Thonsgaard, som vi tilfældigt mødte efter 300-400m. af turen.
I alt på dagen: 19,5 km.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar