Træning fredag d. 19/5 - 2017

Kl. 6.45: 7,6 km. på 33.50 minutter. (4.27 pr. km.)
Morgentur hjem fra nattevagt.

Kl. 16.45: 8,2 km. på 35.35 minutter. (4.20 pr. km.)
En kort tur nede i Bygholm park. En generel ret rolig dag i løbeskoene.

I alt på dagen: 15,8 km.