Kl. 7.00: 13,4 km. på 66.05 minutter. (4.56 pr. km.)
Morgentur med Kenni i Boller skov. Vi var i vandet ude ved molen.
Kl. 16.30: 7,6 km. på 36.40 minutter. (4.49 pr. km.)
En kort tur ud ad Bollerstien til molen, hvor jeg var i vandet, inden jeg løb samme vej retur. Denne tur var egentlig ikke planlagt, men jeg fik lyst til endnu en badetur. Derudover så jeg lige mit snit til at snige ugens mængde over de 100 km.
I alt på dagen: 21 km.
I alt på ugen: 100,6 km.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar