Jonas Bo Berg - marathonløber
- Træningsdagbog
tirsdag den 9. december 2025
Træning tirsdag d. 9/12 - 2025
Kl. 13.00: 10 km. på 44.15 minutter. (4.25 pr. km.)
Kl. 15.00: 45 minutters spinning.
I alt på dagen: 10 km.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar
Nyere opslag
Ældre opslag
Start
Abonner på:
Kommentarer til indlægget (Atom)
Ingen kommentarer:
Send en kommentar