fredag den 18. juli 2025

Træning torsdag d. 17/7 - 2025

Kl. 14.00: 18 km. på 79.25 minutter. (4.25 pr. km.)
Jeg løb de første 12 km. af turen sammen med Martin Kjær. Det var meningen, at jeg ville ha løbet en anelse længere, men grundet varmen valgte jeg at korte turen lidt af.

I alt på dagen: 18 km.

Ingen kommentarer:

Send en kommentar