Kl. 15.00: 12,8 km. på 62.20 minutter. (4.52 pr. km.)
En ret rolig tur ude i Boller skov. Jeg ville gerne ha løbet lidt flere km. i dag. Men jeg følte mig ret smadret og dårligt løbende, så det gav bedst mening at holde farten og distancen lidt nede.
I alt på dagen: 12,8 km.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar