onsdag den 28. februar 2024

Træning onsdag d. 28/2 - 2024

Kl. 7.00: 10 km. på 49.10 minutter. (4.55 pr. km.)
Morgen restitutionstur primert på Bollerstien. Det meste af vejen med Kenni.

Kl. 15.00: 10 km. på 46.40 minutter. (4.40 pr. km.)
Joggetur på Bollerstien og lidt i skoven.


I alt på dagen: 20 km.

Ingen kommentarer:

Send en kommentar