Jonas Bo Berg - marathonløber
- Træningsdagbog
torsdag den 12. januar 2023
Træning onsdag d. 11/1 - 2023
Kl. 16.15: 12,1 km. på 54.50 minutter. (4.32 pr. km.)
Joggede med Mikael omkring Bygholm sø og i Bygholm park. Første tur uden smerter i baglåret.
I alt på dagen: 12,1 km.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar
Nyere opslag
Ældre opslag
Start
Abonner på:
Kommentarer til indlægget (Atom)
Ingen kommentarer:
Send en kommentar