fredag den 3. november 2017

Træning torsdag d. 2/11 - 2017

Kl. 6.45: 7,5 km. på 34.35 minutter. (4.37 pr. km.)
Rolig morgentur hjem fra nattevagt.

Kl. 16.00: 13,6 km. på 58.30 minutter. (4.18 pr. km.)
Tur med Jeppe i Boller skov.

I alt på dagen: 21,1 km.

Ingen kommentarer:

Send en kommentar