tirsdag den 9. juni 2026

Træning tirsdag d. 8/6 - 2026

Kl. 7.45: 10 km. på 50.50 minutter. (5.05 pr. km.)
Morgen restitutionstur.

Kl. 9.30: styrketræning.

Kl. 15.00: 45 minutters spinning.

I alt på dagen: 10 km.

Ingen kommentarer:

Send en kommentar