torsdag den 13. november 2025

Træning torsdag d. 13/11 - 2025

Kl. 16.00: 19,3 km. på 90.50 m8nutter. (4.42 pr. km.)
Jeg joggede en tur fra Østbirk til Horsens. De første 8 km. indtil Lund ad Bryrupbanestien. Derfra gennem Bygholm bakker, ned forbi søen, gennem Bygholm park og hjem gennem byen.

I alt på dagen: 19,3 km.

Ingen kommentarer:

Send en kommentar