tirsdag den 28. oktober 2025

Træning tirsdag d. 28/10 - 2025

Kl. 8.00: 10 km. på 47.15 minutter. (4.43 pr. km.)
Morgentur på Bollerstien og i skoven.

Kl. 15.00: 10 km. på 45.25 minutter. (4.32 pr. km.)
En tur på stierne ved Nørrestrand fra Fit&Sund på Langmarksvej.

I alt på dagen: 20 km. Kl.

Ingen kommentarer:

Send en kommentar