Jonas Bo Berg - marathonløber
- Træningsdagbog
tirsdag den 28. oktober 2025
Træning tirsdag d. 28/10 - 2025
Kl. 8.00: 10 km. på 47.15 minutter. (4.43 pr. km.)
Morgentur på Bollerstien og i skoven.
Kl. 15.00: 10 km. på 45.25 minutter. (4.32 pr. km.)
En tur på stierne ved Nørrestrand fra Fit&Sund på Langmarksvej.
I alt på dagen: 20 km. Kl.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar
Nyere opslag
Ældre opslag
Start
Abonner på:
Kommentarer til indlægget (Atom)
Ingen kommentarer:
Send en kommentar