søndag den 5. oktober 2025

Træning søndag d. 5/10 - 2025

Kl. 8.15: 21,1 km. på 99.40 minutter. (4.43 pr. km.) 
Jeg kørte her til morgen en tur ned til Brørup nede ved Kongeåen sammen med Martin Kjær, hvor vi joggede en tur sammen med Henrik Aaling. En fin tur i varieret terræn. Jeg havde dog igen i dag ondt i forfod og balle. Sidstnævnte var dog lidt bedre end i går.

I alt på dagen: 21,1 km.
I alt på ugen: 108,9 km.

Ingen kommentarer:

Send en kommentar