Kl. 15.00: 14 km. på 59.55 minutter. (4.17 pr. km.)
Bollerstien, Boller skov og rundt om Boller. Let progressivt. Længden af dagens tur blev bestemt udfra, at jeg gerne ville ramme de 120 km. samlet på ugen. Det er min 7. uge i streg med +120 km.
I alt på dagen: 14 km.
I alt på ugen: 120 km.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar