Jonas Bo Berg - marathonløber
- Træningsdagbog
tirsdag den 10. oktober 2017
Træning tirsdag d. 10/10 - 2017
Kl. 9.45: 10,8 km. på 50.10 minutter. (4.39 pr. km.)
Kl. 17.30: 10,8 km. på 47.35 minutter. (4.24 pr. km.)
Jeg joggede 2 ens ture i Boller skov. Eftermiddagsturen blev løbet med Jeppe.
I alt på dagen: 21,6 km.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar
Nyere opslag
Ældre opslag
Start
Abonner på:
Kommentarer til indlægget (Atom)
Ingen kommentarer:
Send en kommentar