søndag den 24. november 2024

Træning søndag d. 24/11 - 2024

Kl. 8.15: 16 km. på 71.00 minutter. (4.26 pr. km.)
Endnu en morgentur ved Lalandia. Samme rute som de seneste 2 dage. Sneen var stort set smeltet over natten, så underlaget var heldigvis noget bedre end de seneste 2 dage. Sidste tur ved Lalandia for denne gang.

I alt på dagen: 16 km.
I alt på ugen: 112,5 km.

Ingen kommentarer:

Send en kommentar